A saját testsúlyos edzés ókori eredetű találmány. Sokáig azt gondolták, hogy az angol nyelven calisthenics-nek nevezett mozgásforma a görög „kallos” (szépség) valamint …
Ha az evolúcióelméletből indulunk ki, azt kell mondanunk: a futásnak sorsdöntő jelentősége volt az ember fejlődésében. Dennis Bramble biológus és Daniel Lieberman …